Овсяный кисель полезен для желудка, печени и почек. Он растворяет камни в желчном и мочевом пузыре, снижает холестерин в крови. Овёс восстанавливает силы, даёт энергию, помогает от депрессии. Регулярное употребление киселя повышает выносливость, дает бодрость, энергию, способствует долгой и здоровой жизни. В статье описывается рецепт приготовления киселя и его полезные свойства.